その疲れの原因、睡眠かも?
その疲れの原因、睡眠かも?

オムロン ヘルスケアから、睡眠サポートデバイス「ねむり時間計」の新機種「オムロン ねむり時間計 HSL-003T」が5月26日に発売される。同時に専用スマートフォンアプリもリリース予定。

ねむり時間計は、枕元に置くだけで睡眠時間や就寝/起床時刻などを測定できるデバイス。測定データを専用アプリに転送することで、眠りの傾向に合わせたアドバイスも受けとれる。

データをアプリに転送し、毎週の睡眠状況を分析できる
データをアプリに転送し、毎週の睡眠状況を分析できる

今回発売される新モデルは、新たにヨガインストラクターが監修した「呼吸トレーニング」メニューを搭載。専用アプリの音声ガイダンスに合わせて3種類の呼吸トレーニングを行うことで、副交感神経を優位にしてスムーズな寝つきを促してくれるそう。さらに、体動から目覚めやすいタイミングを判断する「スッキリアラーム」により、スムーズな起床もサポートする。

おおよその本体サイズは縦83×横83×厚さ16mm、重さ約65g。1人用。カラーバリエーションはピンク、パープル、グリーンの3色。

なお6月20日より、温湿度センサーを内蔵したモデル「HSL-004T」も一部販売店にて取り扱い予定。睡眠状態と寝室環境を併せてチェックすることで、より良い眠りをサポートしてくれるそうだ。

寝室環境も見守る「HSL-004T」
寝室環境も見守る「HSL-004T」