生のフルーツを使ったフレッシュなジュース。家でも楽しみたいけれど、わざわざジューサーを買うほどでもない…。そんな人に、100均キャンドゥで手に入る「手もみジューサー」がおすすめです。


フルーツと牛乳を入れて手でもむだけでフルーツジュースが作れるというもの。シリコン製の袋で、内側にはフルーツをすりつぶす突起が並んでいます。





おすすめの果物はいちごやバナナ、キウイなどやわらかいもの。包丁である程度細かく切ってから袋（本品）に入れます。


今回はキウイと桃でトライ。作れるのは1度に1人分、使うフルーツはキウイなら1個、桃なら1/2個が目安です。これに牛乳を少量（50cc程度）加え、袋の口をねじって閉じてからよくもみます。中身が溢れないよう注意しつつ。



2～3分くらいもんであらかた果実がつぶれたらコップに移し、牛乳や豆乳、ヨーグルトなどをお好み量足して完成。今回キウイにはヨーグルト、桃には牛乳を合わせました。



キウイ×ヨーグルトは、朝にぴったりのさっぱりさわやかな味わい。とろっとした果肉とヨーグルトで飲みごたえ満点です。ヨーグルト量によっては甘みを足りなく感じるかもしれないので、その際ははちみつなどで適宜プラスすると良いかと。



桃×牛乳は、味はおいしいけど桃が本品とあまり相性良くなかったかも。しっかり潰しても、筋で果肉がつながってしまう。筋のある果物は筋を取り除くか、そもそも避けるかしたほうが無難です。




作れるのは一度に1人分、使うに適したフルーツも限られはしますが、簡単にフルーツジュースが作れるアイデア商品。ジューサーと違って場所も取らず、飽きた時は惜しみなく処分できるので、気軽に試してみてはいかがでしょう。