ダイエット食の定番と化したサラダチキン。コンビニやスーパーで手軽に買えるので、ランチなどに取り入れている人も多いのではないでしょうか。
ハーブ風味やカレー風味などフレーバー付きのものも増えてきましたが、ずっと食べてると飽きるのが正直なところ。そんな時は目先を変えて、セブンの「サラダサーモン（スモーク）」はいかがでしょう？
今年の5月ごろ店頭に登場し、ネット上で話題になった商品。60g入りで価格は321円（税込）です。
原料は鮭と塩だけ。そのシンプルさが嬉しい！
お弁当に入っている焼鮭切り身くらいのサイズ感。箸を入れるとほろほろっと柔らかくほぐれます。
口あたりはしっとり。噛むほどに鮭の旨みとスモークの香りが広がります。
袋のごともむだけで簡単にほぐれるのも便利なポイント。カットの手間なくサラダやご飯などのトッピングにできます。
なお1商品あたりのたんぱく質は12.8g、カロリーは127kcalとなっています。
ネックは価格。同じセブンの「サラダチキン（プレーン）」が115g入り213円なことを考えると、60入gり321円はgあたり3倍近い値段です。まぁそもそもスーパーで素材として買っても鮭の方が高いし、しかたない部分もあるか。
楽しくダイエットを続けるために、デイリーではなくたまに取り入れると良さそう。そもそも美味しいので、ダイエット中でなくともランチの1品やおつまみにぜひ！お試しください。